西島秀俊

2017/1/5 コラム

怒涛？の年末年始を乗り越えたところでどっと疲れが。肩が凝るとぶつぶつ言っていると「猫背だからよ。やっぱり西島秀俊くんみたいに肩が後ろにぴしっとなってないと。」比べる相手がね、、、しかも「クン付け」ですかｗ

筋トレサプリ

どちらかというと痩せ型なので、ライザップでぴしっと体を引き締めるとかではなくて、キングジムで首・肩周りを鍛える？身近な人に言われると、よく見ているだけに的を得ていてキツイですね。
ここは年始ですから、小さな目標を立てて事始めするにはよさそうです。手軽に筋トレサプリとか飲み始めて気分を盛り上げつつ、筋トレメニューでも組んでみよう！
ザバスは定石

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